Може да се занимавате активно със спорт за добра физическа форма и добро здраве, но аз предпочитам да го правя, за да намирам решения на възникващи задачи. Тази технология е наречена „Смислови натоварвания”. Какво представлява тя? Преди да започнете да…
Много пъти съм наблюдавал срещата между физическата сила и характера! И винаги са побеждавали хората с характер! За да няма противопоставяне на характера, на практика той винаги печели! Въпросът е как да разкриете характера си! Характерът се разкрива по два…
По-голямата част от хората живеят в полусънно състояние и не виждат цялата красота на живота. Ще поясня. Една от задачите на нервната система е връзката с външния свят. Тя ни позволява с обоняние, с осезание да се докоснем, да видим,…
Здравейте на всички, които погледнахте тази публикация! Първо, може да я харесате. Едва ли ще ви затрудни, а и за мен ще бъде приятно! Днес ще поразсъждаваме върху това, защо е толкова трудно на повечето хора да започнат да тренират самостоятелно.…
Излизайки на улицата, се огледайте. Кого виждате около себе си? Намръщени, застинали, унили лица, разбира се с редки изключения. А изключенията са младите хора, които не са обременени със семейство и ежедневните проблеми. Какво се случва с обществото ни? Накъде…
Тази гимнастика е една от най-интересните открития за мен! Наистина за по-малко от месец усетих как нещата около мен се променят. Динамика и пак динамика! Името на гимнастиката никак не е случайно. На практика всички участници в курсовете описват накратко…
Гръбнакът е опора на цялото тяло. Практиката показва, че ефектът от гимнастиката за гръбнака се забелязва дори след едно-две занятия. По време на занятията започват да се забелязват резултати, свързани не само възстановяването на двигателната активност, но и с общото…
Много хора днес поставят въпроса за “очистване” на тялото. И това е добре! Но към всяко нещо трябва да се подхожда разумно! Някои го правят с гладуване, други – с прием на лекарства. Всичко това работи, но не така както…
Всеки проблем може да бъде разрешен, ако се владее знанието как да се реши и се познават инструментите за решаването му. Когато говорим за физическо състояние на здравето, всичко е доста просто. Ако се ускорят естествените процеси в организма, резултатът…