Тази гимнастика е една от най-интересните открития за мен! Наистина за по-малко от месец усетих как нещата около мен се променят. Динамика и пак динамика!
Името на гимнастиката никак не е случайно. На практика всички участници в курсовете описват накратко състоянието си след гимнастиката като “драйв в цялото тяло!”. Именно това усещане стана повод да се назове този комплекс от упражнения Body Drive.
Днес комплексът си е пълноценна фитнес програма, която за кратко време дава не само цялостен терапевтичен ефект върху целия опорно-двигателния апарат, но и води до намаляване на теглото, до възстановяване тонуса на тялото и като следствие – до значително подобряване на качеството на живот.
Какви са резултатите от курса:
Спират симптомите и болките, причинени от херния, протрузии и нестабилни прешлени
Изчезват болките в гърба и мускулите
Минават последиците на „скования“ гръб
Възстановява се естествено изправената осанка и преминава желанието да се прегърбвате
Жизненият тонус значително се повишава